We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
في الواقع ، نادرا ما يبدو هذا الدرامية. على الرغم من أن النساء الحوامل غالباً ما يلاحظن النفور والأوهام غير العادية في المنزل ، إلا أنهن قادرات على السيطرة عليها.
نفور الطعام والأهواء أثناء الحمل
معظم النساء الحوامل لديهن الرغبة الشديدة (في معظم الأحيان يكون الخيار قيد التشغيل آيس كريم ، شوكولاتة ، أطباق مبهرة أو خيار مخلل حامض). كل الأم الحامل الثانية الساعات في المنزل aversions الغذاء. يحدث أن المنتجات التي ذاقتها الأم الحامل حتى الآن أصبحت لا تطاق بالنسبة لها: بالفعل "للمظهر" ، أو الرائحة ، أو مجرد التفكير. ومن المثير للاهتمام ، في معظم الأحيان مخاوف النفور الدواجن والخضروات.
هرمونات النبيذ
على الرغم من أننا لا نعرف بالضبط سبب حدوث تغيرات في الشهية أثناء فترة الحمل فقط ، إلا أن كل شيء يشير إلى أن الهرمونات هي المسؤولة. هم الأكثر ظهورًا في الثلث الأول من الحمل ، خاصةً الحمل الأول ، عندما تكون الأعراض في أغلب الأحيان أكثر كثافة.
رعاية الحمل؟
هناك نظرية أخرى وهي أنه من خلال نزوات النفور والحمل ، يعطينا الجسم إشارة حول الأطعمة التي يحتاجها والتي يمكن أن تكون ضارة به. ولكن لسوء الحظ ، إذا كان هناك ما يبررها في حالة تناول القهوة أو النبيذ المفضل لديك الذي تذوقته حتى الآن ، فلا يمكن أخذ هذه النظرية على محمل الجد في حالة الرغبة المفاجئة في تناول الحلويات والنفور من الخضار ...
هنا ، يركز العلماء أيضًا على التفسير: يقترحون أن كل شيء يرجع إلى مسافة كبيرة جدًا من نظام الحمية المعياري الذي كان مستخدمًا سابقًا و "غبي" الجسم مع الملح الزائد والسكر في النظام الغذائي. في السابق كانت امرأة شعرت بأنها حلوة ولم تصل للشوكولاتة بل للفراولة. اليوم ، فائض الخيارات يعني أن هناك العديد من التهديدات.
هل تستسلم للخيال؟
التوصية العامة بسيطة. إذا شعرنا فجأة بالجبن الأبيض وكميات ضخمة من الخوخ ، فمن المفيد اتباع ما يخبرنا به الحدس ، حتى لو كنا بهذه الطريقة نأكل مؤقتًا بطريقة أقل تناسقًا
. ومع ذلك ، إذا كنت تشعر بالسعرات الحرارية الفارغة ، يجدر بك أن تبحث عن بديل: استبدال الآيس كريم والشوكولاتة باللبن ، والكعك الحلو مع الفاكهة المفضلة لديك ، إلخ.
بالطبع ، لن يحدث شيء إذا استسلمنا من وقت لآخر واتخذنا قرارًا بشأن شيء بعيد عن ما نسميه منتجًا مغذيًا ذا قيمة وصحية. حتى لو كنا نستهلك ما يسمى بالسعرات الحرارية الفارغة بكميات أكبر في وقت واحد ، إلا إذا أصبحت عادتنا ، فلا يوجد ما نخشاه.
متى تمر النزوات الحامل؟
تمر معظم الرغبة الشديدة في الحمل في الشهر الخامس من الحمل. تلك التي تبقى غالباً ما تكون علامة على الاحتياجات العاطفية غير الملباة بديلاً عن السلام والفرح والوفاء أو وسيلة للحد من التوتر. وفي هذا البعد يجدر مواجهتهم. بادئ ذي بدء ، تحقيق قضيتهم.
لن يعمل.
هذا غير منطقي
بشكل مذهل. أود أيضًا أن أسمع رأي الخبراء في هذا الشأن :)
هناك المزيد من الأخطاء
في رأيي أنت مخطئ. يمكنني الدفاع عن موقفي. اكتب لي في PM.
ماهي الكلمات الصحيحة .. الفكرة الهائلة .. ممتازة